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Le Relais des Gars’Z’elles 2022.

L’association se fixe comme objectif de permettre aux coureurs jusqu’à présent souvent individuels, confirmés ou non, de se retrouver pour partager leur discipline sportive dans un esprit de convivialité, de joie et bonne humeur sur la commune de Fontaine le Comte ou les communes avoisinantes. 

Actuellement, nous nous retrouvons le dimanche matin à 9h30 et le mercredi à 18H15, devant la mairie de Fontaine le Comte, pour un départ commun.

Nous proposons plusieurs parcours le dimanche selon les niveaux et envies des participants.

Si vous souhaitez nous rencontrer ou partager quelques kilomètres, venez nous retrouver dimanche prochain à 9h30 devant la mairie.

L’association vous proposera régulièrement une sortie hors commune afin de découvrir d’autres circuits. Nous essayerons de faire une sortie de ce type environ toutes les 3 ou 4 semaines.

Retrouvez l’actualité de l’association et les articles sur nos dernières sortie sur la rubrique L’actualité“.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, David vous propose un plan d’entrainement pour la préparation du marathon de La Rochelle le dimanche 28 novembre 2021.

Retrouvez ce plan d’entrainement dans la rubrique “Le coin Coach”

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Dimanche 28 novembre 2021.

Marathon La Rochelle

Ce dimanche 28 Novembre, après trois mois d’entrainement intensifs pour un grand nombre d’entre elles, les Gars’Z’Elles Fontenoises étaient présentes au départ des différentes épreuves entourant la course mythique du Marathon.

La suite …